置き換えダイエット総 ..
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 21:10:34.90 6pq0uhav
１ヶ月半置き換え頑張って4Kgくらいやせたけど、今週たった２日付き合いで外食しただけで1.5kg 増えた
ショックでやる気がた落ち･･･
みんなどうやってモチベ保ってる？
あと外食したあとは何か対策してますか？
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