置き換えダイエット総 ..
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 17:23:21.85 rheKTfkG
２食置き換え中です。
朝 DHCムースタイプ
昼 ご飯１膳 おかず２品くらい サラダ
夜 グローバル スリムトップス サラダ
つい、夜にドリンクタイプにサラダ（コンビニの１００カロリーくらいのもの）
を足してしまう...
置き換えするときは、ほかに何も食べないほうがいいのでしょうか？
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4705日前に更新/252 KB
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