置き換えダイエット総合 10食目

置き換えダイエット総合 10食目 at SHAPEUP

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 14:55:57.45 Wn4y9PSp
>>479
それくらい全然ｵｹだよ。
あんまり厳しくし過ぎると挫折につながるよ。

炭水化物や揚げ物、菓子パン、ケーキのドカ食いは
ヤバイけど。