置き換えダイエット総 ..
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 17:49:15.15 GWsxGBzd
味に飽きてしまいそうだから明治とアサヒとＤＨＣのプロテインを交互に夜に置き換え。
他にも様々なメーカーのリゾットやケーキも常備してる。
買い込みすぎて当分は買わなくても大丈夫ｗ
３月に始めてから体重は９キロ減ったけど、なくなる頃にあと何キロ痩せてるかな。
今まで同様に１日の摂取カロリー９００kcalに抑えて頑張る。
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