置き換えダイエット総合 10食目 at SHAPEUP
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326:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 16:15:26.53 cLvLbG9w
>>324
置き換えで体重増を抑えつつ、下半身引き締め・・

踏み台、水平足踏みとかステッパーがいいよね
スレはあるから覗いてみたら良いかと


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