置き換えダイエット総合 10食目

置き換えダイエット総 ..

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 09:05:51.61 pF9QlR7h
>>27
私もー
料理上手な自分が憎たらしくなるくらい
次の日の昼間に食べてるけど、夜は味見がてら一口ずつ食べちゃってる

どうしても耐えられないときは玄米雑炊(160kcal)
だんだん慣れてくるから無理無く頑張ろう

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