ロングブレスダイエット２
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 19:06:44.85 mL+O9VQF ここ司法板と勘違いした ↑のやつはよほど学歴か法曹にコンプレックスがあるんだね 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 19:11:18.62 chxbrHMc これはダイエットではなくトレーニング 痩せはしないが確実に締まる 食事や運動を併用すれば痩せるけど単体では痩せない 勘違いしてる人多そうだなここ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 19:14:44.45 Q9pVCPIG 内臓脂肪は落ちるけど、外側の脂肪は落ちないな。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 19:26:45.87 j08qt5tD >誤解があるようなので、あくまで「2分で」とか、「普通に食事しても大丈夫」とかは >「ロングブレスダイエット」って商品のキャッチコピーですね そちらこそ誤解があるようだが。ロングブレスは美木がやってみて痩せたので自身が考案 したと美木自身が書いている。その体験談が嘘ならロングブレスの効果も嘘みたいなもん だろう。 で、美木の本にはその痩せた時の体験としてロングブレスで痩せた、暴飲暴食は避けたが 食事制限は不要、酒を飲むのも良いと書いてある。 しかも、50日で13kg減というとんでもないペースで体重が減っているにも関わらず、ロング ブレスで筋肉もついてきたとも本に書いている。そんな急激なカロリー不足なら、カタボリックが 起き筋肉も減少するはず。 商品のキャッチコピーという類ではなく、本人自ら書いており、明確に事実として 書いているが？ ウォーキングで、というが体重70kgの人間が速歩で60分歩いても消費できるのは300kcal くらいか。美木がいう13.5kg体重が落ちるためには一日1620kcal消費する必要があるが ウォーキングでの消費カロリーはせいぜいその18％程度か。 ウォーキングまで入れても美木の体験談は有り得ない。トータル的に、「ロングブレス ダイエット」は、出来の悪い嘘だとおもいます
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