ロングブレスダイエット２

ロングブレスダイエッ ..

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 18:49:53.41 /XEb+67m
>>293
デブの１００キロならそりゃ変化ないでしょ
自分がやってる感じだと筋トレと同じ
脂肪が筋肉に変わっていくから体重は減らないむしろ体重が重くなってガタイが良くなる
食生活変えなきゃね