ロングブレスダイエット２
at SHAPEUP
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/20 21:00:37.42 otGrTD+h
>>132
なんかね、自分の場合は１日3回〜5回やるっていう意識のせいか
食べ過ぎが多少は抑えられるんだよ
手軽に数回っていうのはダイエットをしてるっていう意識ができて、
自分には向いてると思う
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