体重計に乗ったら書き ..
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25:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/21 16:21:58.62 QsdzASYU 乗りました。 26:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/21 23:38:24.14 g3fXDRv5 乗った 27:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/22 06:03:36.56 chWHk7py 乗ったよ！ 28:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/22 09:04:56.55 0eVlkW6c どんだけ減った、増えた、言い訳や分析などは書くようにしてもいいんでは？ 過疎るのが目に見えてる 29:1 12/05/22 10:45:20.52 UWUkBczQ >>28 何度も書きましたがそれでしたら該当スレが多々ありますし 個人でメモなり、脳内で把握しているでしょうから必要ないです。 ダイエットが続かない人は、体重計に乗って数値の増減を意識して嫌になり 乗らなくなるのです。 他人の言い訳や分析を視界にいれると 人と比較して焦ったり、自信をなくす人もいるでしょうし。 とにかく「毎日体重計に乗って自分の数字を見ること」を目的としています。 書き込まなくても毎日計測できるようになればそれでいい。 過疎ってもかまいません。 放置して数年、過疎ってるスレはいっぱいありますので。 単純に「乗ること」に限定して気楽に続けてもらいたいのです。 そういうことでよろしくお願いします。
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