ウォーキング&ジョギング ダイエット50周目 at SHAPEUP
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9:名無しさん@お腹いっぱい。
12/05/17 14:19:40.59 7KLUgnfD
>>7
運動が30分超えるようだと基本30分おきにくらいに摂取かな


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