ウォーキング＆ジョギ ..
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817:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 22:17:31.69 4mqaTgPr 毎日100mウォーキングしても痩せません 距離を増やすべきですか？ 818:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 22:38:04.86 gviPQTCR >>817 長過ぎです。その１/３の距離でも十分ですよ。 819:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 22:41:29.98 U0wRmUpS >>817 爺さんの通院でももっと歩くわ 820:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 22:45:58.72 CRFGtp9x 雨天時も走りたいと思うんだけどカッパみたいなジャケットないと厳しいですか？ 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 22:58:09.34 12fPpxJD >>797 アタシでムラムラきたのねuhuhu 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 23:28:34.00 4Ilhhsqu >>790 分かる。 ストレスで食べそうになるわｗ 早く治らないとリバウンドしそう…。 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 23:31:33.51 N8H6FLWB 今日は久しぶりに体が軽かった
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