ウォーキング＆ジョギ ..
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 07:37:40.02 ah9hZUoO
170cm66kgです
昨日20分ぐらいランニングしてみたけど
帰った直後から普通に歩けないほど尻とかももが痛い
ゆっくりめで走ったつもりが100mほどですぐ息切れして歩いてしまう
まともな運動って16年ぶりぐらいなんだがこれで今後大丈夫なんだろか
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5010日前に更新/234 KB
担当:undef