ウォーキング＆ジョギ ..
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470:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/25 15:33:17.79 OqIkx7yd オレは携帯にデフォでついてたのを使ってる。 Enjoy Exerciseってやつだけど色々機能ついてて便利。 おサイフケータイ対応の自販機で走り終わったらドリンク買ったりもしてる。 471:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/25 15:41:43.63 Z3JFWCrH それはむしろ少ないんじゃない？ 単純に体重×距離で計算しても、もっと多いでしょ 472:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/25 15:52:08.21 6vEv3ESb ミカエラさんは深夜に走ってるんだってさ 473:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/25 15:57:47.94 9IaSbBzH >>469 俺の歩数計もカロリー高めの消費で表示されるから信用出来ない マジで表示通りならあっちゅー間に痩せるわ 474:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/25 15:58:40.89 0y3C7ETZ >>469 同じ速度で歩いても心臓にかかる負担が違うんで個人差はでるけど 80㌔4METsなら１時間で320カロリー 歩幅80で時速6キロなら１時間8000歩弱だろ 800カロリーこえる位ならありえそうな数字
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