ウォーキング＆ジョギ ..
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339:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 13:02:05.67 fxUrFJzU デブ判定はその人の見た目にもよるからなぁ。 340:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 13:33:55.13 R/Mjdv5J >>337 175で103の俺から言わせると彼はちょいぽちゃ 341:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 13:35:14.58 CxvWLxfX 俺はいつになったら本気出せるんだよ！ 342:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 13:53:57.61 Me77PRwB >>337 ついこの前までは69キロだったんだよ・・・ 腹回りがマジやばい・・・ 343:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 14:01:09.69 BTRY5k1a >>340 176の93のオレに言わせれば彼が目標 344:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 16:45:33.43 e7GX2H8T 7ヶ月くらいジョギングやってて体重は標準になったが 腹が83cmをずっと保ったままだった ここ一ヶ月半くらいジョギング中に全力ダッシュ20秒を何本か入れたら 腹周りがスッキリしてきて79cmに減った 正直しんどいけど続けていこうと思う
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