ウォーキング＆ジョギ ..
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205:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 16:34:25.56 WD7XoN2l 今から5km走ってくる 走り終えたらギネスビールを飲む楽しみ 来週は人妻と戯れる日があるからコンディション整えておかないと 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 17:24:16.92 I6NZYCxZ 人妻より猫と戯れたい・・ 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 17:32:40.97 2Wi+g8We 山道を行ってみたら道に迷って12km歩いてしまった ノルマ２日分歩いたかあら明日は休も 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 17:33:51.31 wNadvT9m 僕は走ってると、顔にかかるクモの糸と戯れております。 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 17:38:48.89 hLEBDSnx >>204 ストレッチ＆マッサージしてる？ 筋肉の疲労を取る食事も大事。 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 17:59:20.51 2YRVqefF >>209 ストレッチあまりやってない・・・ 終わった後はもみもみしてるよ。リンパに流れるように
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