ウォーキング＆ジョギ ..
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105:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/19 10:28:36.61 bLvPGNxV 高校時代の記憶 柔道部73kg173cm12% 朝 残り物のカレー 牛乳など1000kcal 2時間目の休み時間に コッペパン500kcal 牛乳120kcal 昼 1000kcalのそぼろ弁当 放課後15:30 200kcalのカフェオレ 晩 春巻き3本450kcal どんぶり飯300g 500kcal and more... 4000kcal以上／日かぁ 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/19 10:47:32.14 aTsQ1A0L もっとありそうだが 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/19 11:43:17.02 KO4JcU3Q 朝からデブが走ってた 邪魔じゃデブ 道を塞ぐな 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/19 11:49:21.47 en8QbSPG 学生の時にサッカーやっていたが、試合後はいつも3-4ｋｇ減ってた。合宿後なんかはみんな減量後のボクサーみたいになってたぜ。 サッカーやめて食事量変えずにいたら、一年10ｋｇペースでぶくぶく太っていったな。 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/19 11:50:27.65 KO4JcU3Q 日本の道は狭い デブは日本の道路歩くな
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