☆踏み台昇降DEダイエ ..
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 12:16:29.27 djLym2HR
夏は基礎代謝低いが気温が高いので同じ運動量でも消費カロリーが高い
冬は基礎代謝高いが気温が低いので消費カロリーが低い
多分基礎代謝の違いは大したことなくて運動による消費カロリーＵＰの方が
大きいんじゃないかな
熱中症には気をつけてね
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