☆踏み台昇降DEダイエ ..
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671:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/11 23:09:00.88 +9j4G76A 皆様 お忙しいところありがとうございました!とても参考になりました。 正直寒くて寒くて鼻水たれそうになっていたので、これからはさくさくシャワーでながしてしまいたいと思います! 672:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/11 23:15:22.21 wN1IswY8 質問です 何が何でも20キロやせたいのですが 標準体重を20キロオーバーしている時点で そのオーバー分の20キロがすでに付加となり 筋肉がつきまくって更に太い足になるし膝も壊すから 標準体重位まで落としてからやれと旦那に言われましたが 本当にそのような事あるのでしょうか? 673:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/11 23:35:37.91 peCFmzUG ショコ程度で筋肉つき過ぎる事はないよ それより太ってるなら膝とか痛めそうだし ある程度食事制限で痩せてから運動してもいいんじゃない? 674:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/12 00:19:59.92 j1HzRUnK >>672 飯食った後散歩しろ
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