☆踏み台昇降DEダイエットPart105☆
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506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 13:42:27.16 /kbzYxNx
>>505
1回5分は少なくね？
ただ少し早歩きで歩いてるのと変わらない気がする。
合計じゃなくて1回40分のほうがいいと思うけど。
それで細くなったり体重が減ったりしてたらいいんじゃないかな。
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