☆踏み台昇降DEダイエットPart105☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 19:19:45.18 RvYatKcg
自分は主にお湯か温かいお茶。たまに水。
なんか暖かいものの方がのどの渇きが癒える気がして。
汗をかいたら塩を少し舐めるとか、塩分も補給した方がいいと思うよ。