☆踏み台昇降DEダイエットPart105☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart105☆ at SHAPEUP

441:399
12/06/03 09:57:34.47 lamKGKLF
>>400さん
ありがとうございます。遅くなりましたm(__)m。
最高に太っていた時はもう7年位前のことです。
正確に言えば、踏み台を始めたのは今年の４月からです。
それまではジョギングやいろんなことで痩せてきましたが
もはや現状維持も難しくなり。。。
このスレに出会ってから頑張り、51.5キロほどから48キロ台
まで来ました。太っていた時は155センチ59キロでした。
何しろウエスト周りが落ちたのがすごいです。

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