☆踏み台昇降DEダイエットPart105☆ at SHAPEUP
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125:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/20 19:25:01.40 qshowaW0
>>124
一般的な階段ってショコで推奨されてる15cm前後よりも高いじゃん
それだけ負荷がかかるのは確かだよね

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