【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】
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91:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/17 22:54:09.74 FOfY+qPk
>>84です
皆さんありがとうございます！！
勿論体重も落としたいのですが…笑
とりあえず週２、３回やって行こうと思います
>>89さん
腰から背を真っ直ぐなままペコペコしてるだけです
デットリフトと言わないのかな…？
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