【有酸素+筋トレ】王� ..
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 22:52:09.57 PolERH/u
今日ジムで筋トレした後、いつもより負荷をかけた有酸素運動を１時間して車で帰宅してる時に
急に頭がクラクラして危うく事故するトコだった。
トレーニング直後ならともかく、ジム出て１５分以上経ってたのにこんな事ってあるの？
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