【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】 at SHAPEUP
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857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/31 10:17:40.50 x9oBcAWU
>>855
痩せるとは思うけど社員食堂の定食のご飯の量いかんによってはあまりに炭水化物が足りなくなりすぎてしまうと思う
あと多分たんぱく質も足りなくなる

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