【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】
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418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 23:24:48.16 rm5iMQ1P
今日のガッテン見たけど、よく噛んで食べるだけで痩せられるそうだ
後カテキン茶も一応の効果はあるけど、期待できるほどのものでもないだそう
NHKの回しモンみたいだけどこれ張っとくわ
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
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