【有酸素+筋トレ】王� ..

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309:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 18:19:52.24 ML9LnzPl
>>307
　それ以上体重落としてもダメだろうな。
　部位別に筋トレやって体型を作っていくしかないよ。　

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