【有酸素+筋トレ】王� ..
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272:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/22 13:56:18.65 A/G6vWyI >>270 白米大盛り270g（外食では並盛の量）＝453kcal×2＝約900kcal＝1時間300kcalの激しめの有酸素運動3時間分 合ってる 273:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/22 14:24:26.98 eRVjQX+t >>272 最初の1杯目は元々食べるんだから450kcalは引かないと 274:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/22 14:26:20.09 A/G6vWyI >>273 元々食べるんだからお代わりしたら2杯分じゃない？ ２杯食べなきゃお代わりにはならない 275:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/22 14:28:05.66 A/G6vWyI ご飯大盛りお代わりすると＝食べた分＋お代わりで２杯分 ご飯大盛りお代わりした分で＝お代わりした分だから１杯分 こっちのが分かりやすいか 276:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/22 14:40:37.93 80jDeMSr 「おかわりしたら」と書けば普通「おかわり分」と捉えるだろう しかし大盛りメシの話自体どうでもいいよ 277:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/22 14:40:41.46 DzBupLIQ >>272 大盛り270gもねーだろ って一応調べたら ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1421906389 やっぱり無かった。 274はただの屁理屈 まー有酸素の効果については同意
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