【有酸素+筋トレ】王道ダイエット33【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/21 15:55:20.55 uUyUKQHZ
>>239
ありがとう。

いつも行ってるジムで完全体メタボなおじさんが筋トレしかやんないの。
ナスに割り箸４本刺した様な体型なのに、筋トレしかしないってどうなのかな？って思ったんだ。