【水泳】 プールで痩 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
538:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/11 21:21:32.99 llqRx/B9 明日2年ぶりにプール行ってくるぞー！ カナヅチで痩せたいのは下半身なんだけどビート板でも問題ないかな？ 539:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/11 21:31:02.99 tT4jVEBp >>538 ビート板は下半身かなり引き締まるよ 25Mを30秒ぐらいのペースがオススメ それ以上だとすぐヘロヘロなっちゃう 540:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/11 21:51:58.06 llqRx/B9 >>539 早速レスありがとう 25m30秒意識してみます！ 541:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/11 21:57:48.92 tT4jVEBp >>540 http://c.2ch.net/test/-/swim/1338739467/ 水泳板のビート板スレ 練習方法とか質問したらたぶん誰か答えてくれるはず バタ足だけだと飽きるから色んなキックやった方が長続きするよ 頑張ってね 542:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/11 22:31:14.62 NRQvdL+r 混んでたから早めに切り上げてメシ食べてから走ろうと思ってたけど もう22時半だ・・ 今日は体重維持でおわってしまった。ネル
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4989日前に更新/244 KB
担当:undef