【水泳】 プールで痩 ..
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468:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 13:45:01.36 Jt16q7Zf >>462 基本は数をこなすことによってしか身につきません。 それを無視して机上の基礎に縛られるより、数こなすことは間違いではないと思う。 メンテしてくれる人は必要なんだけど、高いから独学で時間かけて頑張るのもありだと思うよ。 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 13:47:17.13 DdGiewBZ >>466 何言ってんだ そりゃ間違いだよ 1000mを23分で泳げる人間が わざわざスピードトレーニングする必要なんてない。 一般のジョガーが50mダッシュのトレーニングなんて必要ないだろ？ 単純に1分50mのペースでどこまでいけるかを少しずつ伸ばしていけばいいだけ。 スピードトレーニングじゃなくて持久力の問題だし このレベルでトレーニングなんて言葉使うのは間違いだね。 それにスピード重視の泳ぎと長距離の泳ぎはまったく別物だし。 470:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 13:59:10.35 DdGiewBZ >>468 基本もわからないのになんで数がこなせるんだ？ｗ クロールにしたってローリング型が向いてるのか2軸ストレートストロークが向いてるのか その泳ぎの違いだって理解したほうがいい。 今は動画や本だっていいのがでてるんだから。 大人が正しい泳法を身につけるためにはまずは頭での理解が重要だよ。 伏し浮きの習得が無理にしても蹴伸びでストリームラインつくるところからしっかり始めないと。 素人の大人をプールに放り込んで数こなせっても意味が無い。
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