【水泳】 プールで痩 ..
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418:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 22:45:56.30 YRJMd8ta クロールで前に手を置いた後、「もうひと掻き前へ」と水中で手をやると 上腕三頭筋がクルねー。二の腕のたるみに効きそう。 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 23:22:28.22 j7Axn77N ちょっと今ふと思ったんだけどメタボ体型だとドルフィンキックできない？ｗ 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 23:48:37.43 wcj8552Q プールに来る人ってキャップ被ったときと脱いだときの顔の差が激しいなって思った 今日この頃。 大体がキャップ脱ぐと老けてて不細工だな。 421:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 23:55:14.58 mBbAtAQk >>406 リラックスした上で更に力をなるべく入れずにゆっくり大きく泳ぐ スポクラ 422:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 23:56:32.38 j7Axn77N 明らかにデブだと婆さんってわかるけど 痩せてて割りと肌きれいだと隣で泳いでいたらドキドキして格好つけてペース上げてしまう で、ゴーグル外したらやっぱ婆さんだから困るｗｗ
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