【水泳】 プールで痩 ..
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280: 12/05/28 06:33:05.22 K3XqgwCO >>277 いい事聞いた ありがとう！ 281:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 08:36:53.91 +1k8Ldyn >>280 でもそれシリコンキャップの場合だけだよ メッシュ系の水がドンドン入ってくるのは効果無し 282:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 10:31:59.33 EGGlcYKq プール髪が痛んでしまったらやさぐれた感じが好評で長年片思いしていた女性に告白されました 283:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 11:11:10.30 267f57c8 >>282 もう少ししたら禿げるぜ 284:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 11:41:30.38 +1k8Ldyn 髪型で告白されたのか・・・ 285:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 13:17:16.44 xN9QyR2C >>281 そうなんだ。シリコンキャップ買ってこよ 286:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 13:47:59.90 bkrTZndm 平泳ぎで１時間くらい泳ぐ ２０代の時は１か月で腹筋まで割れて痩せたが ３０過ぎてからは簡単に痩せなくなった クロールも取り入れてがむしゃらにやったら筋肉でややマッチョになった 男だからいいじゃんって言われるけど好きな服が着れなくなった
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