【水泳】　プールで痩せる！第65のコース

【水泳】　プールで痩 ..

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/15 20:00:18.52 6SOym8PE
ありゃりゃ、結構真面目に書いたんだが釣り認定か。
前ｽﾚから読んでるけど摂取ｶﾛﾘｰ>消費ｶﾛﾘｰで痩せるとはあったけど
実際計算してるよってﾚｽみかけなかったんで。
で、どのへんが釣りと受け取られたのか分からん。
痩せる一方、というところか？実際痩せていってるんだけどな。
ちなみにプールは週3～4回、4,000～4,500m/90minのペース。
納豆は毎日食ってる♂。

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