スロージョギング 3歩目

スロージョギング 3歩 ..

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/03 10:53:10.68 J3jUC24i
自分の太った見た目にコンプレックスがあり、
ふぅふぅ言いながら走っている姿を人に見られたくありません。
なので終電の時間ぐらいから走り始めるのですが、
本当はもっと明るい内に走りたい…。
早朝は結構ジョギングしてる人多いので無理、
しかも太った人を見たことがないので余計無理w
難しいですね…。

あと、走った後頭痛がするのは、何かやり方が間違っているのでしょうか？

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