スロージョギング 3歩 ..
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79:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 00:03:48.35 +ck13fkQ
>>74
10kmなんて半年まじめにやってればすぐ走れるようになるよ
そしたら20km、30kmとどんどん深みに嵌っていくから注意な
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