スロージョギング 3歩 ..
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/02 01:50:11.23 EwUdEuo9
屋根付きガレージや軒下で足踏みとか、電車や道路のガード下
公園や歩道脇の枝ぶりの良い大きな木の下
雨の日くらい、スローじゃなくて前進しないほぼ足踏みで身体が鈍らないように
するだけ構わなければ、できる場所はいろいろありますよ
本人の気持ち次第です
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