スロージョギング 3歩目

スロージョギング 3歩 ..

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 18:01:10.12 2j8fGU6+
この1.6倍の消費カロリーというのは
1時間スロジョグするのと
1時間半ウオーキングするのは
ほぼ（0.1は無視して）
同じカロリー消費量と思って良いのかな？