スロージョギング 3歩 ..
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511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 22:19:18.26 b2/bxxPv
始めて3週間。4〜5Km/hのだけど遅いですか？毎日30分くらい走ってて、これでも少しキツイんですが

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