スロージョギング 3歩目 at SHAPEUP
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316:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 08:05:50.69 tAp0X8dd
>>279
番組名は忘れたけど、人によって持続して距離走った方が痩せやすい人と
短距離ダッシュばっかりでも痩せやすい人と居るってやってた

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