スロージョギング 3歩目

スロージョギング 3歩目 at SHAPEUP

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 20:06:56.85 lOrs9Mgn
>>147
自分はまだ朝一回のスロージョグだけなんで、その分を朝食のおにぎり一個で補っている感じですね。
でも昼食が物足りない時は、ダイエットシェイクを2袋使ったり。
ただ、隣で出前のラーメンとか食べてるの見ると、匂いがかぐわしくて、無性に食べたくなりますｗ
夕方も走るようになればまた変わってくるかもしれませんね。

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