痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと28

痩せてから初めて気づ ..

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 23:21:11.80 egdh/UEq
>>798
正解。
睡眠時無呼吸症は、相当生活の質を落とす。
体重が10%増えると就寝時の気道は30%狭くなる。これ、豆な。
おまいらも、BMI20前半の睡眠ってやつを体感してみろ。
「スッキリと目が覚める」ってのが本当に存在すること、
前の自分が「常時ボーッとして気だるい状態」にいたことがわかる。

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