【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問120【ｺﾞｻﾞﾚ】
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384:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/02 15:36:54.14 JL28vV60
>>382
運動して700kcal消費するのが目的ならそれで良いのではないでしょうか
ただ30分でメニューをこなせば1時間30分の分余計にメニューを消化出来ますね
ただしんどすぎると続かないから
好きなようにすればいいかと
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4968日前に更新/146 KB
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