【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問120【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 08:52:12.36 a/Y/QrIJ
>>273
> 脂肪が燃焼するのは運動から20分してからと聞くけど
間違い。
その二択ならあなたがやりやすい方で構わないと思う。
自分なら40分1回だが。
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4968日前に更新/146 KB
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