【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問120【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 08:52:12.36 a/Y/QrIJ
>>273
> 脂肪が燃焼するのは運動から20分してからと聞くけど

間違い。

その二択ならあなたがやりやすい方で構わないと思う。
自分なら40分1回だが。