【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問120【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 13:41:35.34 7QfvSXtF
>>146
その考えは危険だよ。
誰もが理想の体型になる訳ではないし、健康的に維持できる体重の下限も異なる。
体調や数字を見ながら維持に切り替えるのも大切だから。
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