【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問120【ｺﾞｻﾞﾚ】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 10:14:56.78 OXPvoQaa うんこしててふと気になったんだけど、うんこに食べた時の原型そのまんまで出てきた物ってカロリー100％吸収されてるの？ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 11:49:37.39 oylg5ax8 そうやって摂取カロリーを低く見積もろうとする心根がデブの元です 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 18:31:20.09 QOmzSOP4 質問があります。 176センチ、70キロ、性別は男でダイエット中です。 見た目はやせ形ですが、腹が出てきて格好悪くダイエットを始めました。 で、僕の場合、 猫背という事もあったせいか 胸の肉が結構ついています。 胸の贅肉も、おなかとどうように食事制限や有酸素運動で落ちていくものでしょうか？ ダンベルで高負荷、低回数でガッチリやってますが、まだ変化が見えず……。 別に分厚い胸板じゃなくていいから、すっきりとした薄い胸板になりたい・・・。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 18:54:07.84 HdDJ598S >>102 どういうメニューで何箇月やってるの? 1箇月でそんなこと言ってるのなら結果を焦り過ぎ。 半年で変化無いのなら何か間違ってると思う。
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