痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 4
at SHAPEUP
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 21:44:47.88 mGz90iRh
>>448
ありがとう頑張るよ。
タバコやめて体重増えてるのにマラソンのタイムが15分も縮んだのはびびった笑
同じように休肝日の翌日の体調の良さを考えれば飲みたくないのに飲んじゃう依存の強さと意思の弱さを感じてるよ
禁煙していろんなことが変わったから
禁酒もしてもっと生活変えたい
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4634日前に更新/223 KB
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