夜だけ主食（炭水化物）抜きダイエット　その2

夜だけ主食（炭水化物）抜きダイエット　その2 at SHAPEUP

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/26 01:43:36.42 0ma0NgrU
>>779
お医者のなかにも意見ばらばらだし
相反する研究成果を発表してたりするかもしれんよ

まぁカロリーに関しては、じっさいには
他の要因は誤差程度のことでやっぱりカロリー大事なのかも

>>780
>チキン南蛮とか、唐揚げとか

アブラと、揚げ物のころもに小麦とかはいってそうなのが不安要素ではある
それ足すゴハンよりかはいいだろうけどね。

んでおかずだけだと味濃いからキャベツなどで薄めると

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